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ICIスキーアカデミー オフトレ開催のお知らせ2018.9.14

昨年好評だった「ICI スキーアカデミー」の「オフトレ」が今年もグリーンピア大沼にて開催されます。
お申込み、お問い合わせはICI石井スポーツさんまで!

■お問い合わせ先 ICI石井スポーツ宮の沢内 ICIスキーアカデミー (電話)011-676-8360

■10月20日(土)-指導者必見!指導に役立つ内容が満載-
トレーニングセミナー
(時間)18:30~20:30
(参加料)2,160円
(参加対象)高校生以上
(場所)グリーンピア大沼 体育館

■10月21日(日)-ジュニアプログラム-
インライントレーニング
(時間)9:30~11:30
(参加料)2,160円
(参加対象)小・中・高校生
(場所)グリーンピア大沼 駐車場(雨天時は体育館)
トレーニングセミナー
(時間)13:00~15:30
(参加料)2,160円
(参加対象)小・中・高校生
(場所)グリーンピア大沼 体育館

★トレーニングセミナー★
身体のしなやかさを高めるため、自重でのエクササイズをメインに構成します。
雪上で抵抗を受けながら動くことができる関節の理解を明確なものにする。
対応力や反応力を養うプログラム。

★ジュニアプログラム★
遊びやスポーツから養うこと、身体を上手く使えるためのエクササイズを中心にアドバイスいたします。
子供の自然に伸びる能力を大切に考え様々な動きとバランス力を高めます。
運動調整のためのプログラムでどんなスポーツも好きになる事を目標に行います。